fbpx Zahtevajte Private Navodila | Inštitut Gokhale Metoda
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Zahtevajte zasebno Navodila

Spodaj vpišite svoje podatke


An začetno posvetovanje je dober kraj za začetek vaše držo pot, še posebej, če imate zapleteno zgodovino kostno-mišičnih ali zdravstvenih težav. Boste prejeli celovito oceno trenutnega drže in kako se nanaša na probleme, ki jih morda imajo, projekcije, kaj so možne strukturne spremembe, in nekaj ključnih idej in praks, ki vam pomaga takoj izboljšati svojo strukturo in dolgoročno.

Učenje Gokhale metodo preko Zasebno One-on-One Temelji Course omogoča večjo prožnost pri razporejanju, omogoča učitelja, da se osredotoči na vas za ves čas, in omogoča več zasebnosti. Naučite se osnov Primal Posture ™ in kako uporabljati to znanje v razmerah, zlasti v svojem življenju. Tečaj ena na ena prilagaja ljudem s blage do hude stopnje bolečine, pa tudi ljudi, ki si prizadevajo za izboljšanje dobrega počutja.

A Nadaljnje posvetovanje je za člane alumni razreda Gokhale Method Foundations, ki bi želeli ponovno pregledati nekatere teme v prilagojeni nastavitvi. Ponovno boste prejeli celovito oceno vaše trenutne drže in kako se nanašajo na težave, ki jih morda imate, projekcijo, katere strukturne spremembe so možne med vadbo, in nekatere informacije o tem, kje se osredotočite na vaša prizadevanja, da boste izboljšali svojo strukturo takoj in dolgoročno.

Tvoj učitelj

Lori Szalay

Lori poučuje in opolnomoči ljudi v industriji wellnessa že 25 + let kot inštruktor za skupinsko fitnes, osebni trener in učitelj metode Gokhale. Opazovanje učencev, ki vplivajo na življenjske spremembe z učenjem metode Gokhale, je najbolj donosen vidik učitelja. Neverjetno je, kako lahko preproste posturalne spremembe tako spremenijo in vam omogočajo, da živite zdravo, srečno in brez bolečin!

Potem ko je opravila ledveno fuzijo, je Lori iskala rešitev za pomoč pri bolečini v spodnjem delu hrbta, da bi se lahko vrnila v njen aktivni življenjski slog. Bila je navdušena, da bi odkrila metodo Gokhale. Po tem, ko je vzel osnovni tečaj in izvedel tehnike v svoje življenje, je z njeno telo opazila veliko pozitivnih sprememb ... brez bolečin v hrbtu, boljšega spanca, boljšega dihanja, sposobnosti sedenja in vstajanja brez togosti ali bolečine, brez bolečin, več energijo, hojo bolje in hitreje, videti bolj vitko / višje in splošno občutenje bolj zdravo.

Lori je kot trener za fitnes v preteklih letih delal s številnimi ljudmi, ki trpijo zaradi kronične bolečine v hrbtu, vratu, rami, koleni, stopalih in kolkih. Z vadbo so mnogi njeni naročniki našli olajšave, vendar nikoli niso prišli do korenine problema; zato še vedno trpijo zaradi svoje bolečine. Po odkritju metode Gokhale je Lori spoznal, da lahko izvajanje posturalnih sprememb v vaše življenje pomaga odpraviti bolečino in bo privedlo do izboljšanja splošnega stanja bivanja, fizično in duševno. Zaradi življenjskih sprememb, ki jih je doživela z metodo Gokhale, se je odločila, da postane učitelj, ki bo drugim pomagal na poti do brezbolnega življenja. Metoda Gokhale vam lahko pomaga tudi!

CAPTCHA
Dokazati, da ste človek, prosim, odgovorite na naslednje vprašanje.