fbpx Free Online Workshops | Gokhale Method Institute
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Brezplačne online Delavnice

Pridružite se nam za brezplačno, 1-urni delavnici naučiti živeti brez bolečin.

In these workshops, you’ll start to learn the zakaj in kako metode Gokhale. Veliko delavnic se začne s prikazom, kako se raztezati. To je način, kako sedeti nazaj v sedežu in dati sebi nežen oprijem, ki olajša kompresijo v hrbtenici in se raztegne ozko ali se spusti mišice hrbta.
V tem kratkem času, boste uvedli s tehnikami za:

  • Zmanjšati ali odpraviti opazil, vratu, mišicah in sklepih
  • Prevent v mišicah in sklepih degeneracija in poškodbe
  • Povečajte svojo energijo, vzdržljivost in prilagodljivost
  • Zmanjšajte stres in izboljšati svoj videz

Učinki so pogosto takoj in traja vse življenje.

Brezplačne online Delavnice
Kdaj odprti vložki Jezik učitelj
Sobota, 15. avgust 2020, 12 Amerika / Los_Angeles Odprto Slovene Esther Gokhale
Nedelja, avgust 16, 2020, 11: 00am Evropa / London Odprto Slovene Clare Chapman
Torek, avgust 18, 2020, 5: 00pm America / Los_Angeles Odprto Slovene Esther Gokhale
Petek, 21. avgusta 2020, 11:00 Amerika / Los_Angeles Odprto Slovene Esther Gokhale
Sreda, avgust 26, 2020, 5: 00pm America / Los_Angeles Odprto Slovene Esther Gokhale
Četrtek, 27. avgusta 2020, 8:00 Evropa / Ljubljana Odprto Slovenski Sabina Blumauer
Ponedeljek, 31. avgust 2020, 11:00 Amerika / Los_Angeles Odprto Slovene Esther Gokhale
Torek, 08. september 2020, 5:00 Amerika / Los_Angeles Odprto Slovene Esther Gokhale
Torek, 08. september 2020, 8:00 Evropa / Zürich Odprto nemški Julie Johnson
Ponedeljek, 14. september 2020, 12:00 Amerika / Los_Angeles Odprto Slovene Esther Gokhale