fbpx Brezplačne delavnice | Inštitut Gokhale Metoda
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Brezplačne delavnice

Pridružite se nam za brezplačno, 1-urni delavnici naučiti živeti brez bolečin.

V tej delavnici, boste začeli, da se naučijo zakaj in kako metode Gokhale. Veliko delavnic se začne s prikazom, kako se raztezati. To je način, kako sedeti nazaj v sedežu in dati sebi nežen oprijem, ki olajša kompresijo v hrbtenici in se raztegne ozko ali se spusti mišice hrbta.
V tem kratkem času, boste uvedli s tehnikami za:

  • Zmanjšati ali odpraviti opazil, vratu, mišicah in sklepih
  • Prevent v mišicah in sklepih degeneracija in poškodbe
  • Povečajte svojo energijo, vzdržljivost in prilagodljivost
  • Zmanjšajte stres in izboljšati svoj videz
Učinki so pogosto takoj in traja vse življenje.

Brezplačne online Delavnice
Kdaj odprti vložki Jezik učitelj
Nedelja, januar 12, 2020, 9: 30am Evropa / Berlin Odprto nemški Esther Pohl
Ponedeljek, maj 18, 2020, 9: 30am Evropa / Berlin Odprto nemški Esther Pohl
Nedelja, december 22, 2019, 11: 00am Evropa / London Odprto Slovene Clare Chapman
Nedelja, februar 16, 2020, 11: 00am Evropa / London Odprto Slovene Clare Chapman
Nedelja, april 19, 2020, 11: 00am Evropa / London Odprto Slovene Clare Chapman
Ponedeljek, junij 29, 2020, 11: 00am Evropa / London Odprto Slovene Clare Chapman
Petek, december 20, 2019, 9: 30am America / Los_Angeles Odprto Slovene Esther Gokhale
Petek, januar 03, 2020, 10: 00am America / Los_Angeles Odprto Slovene Esther Gokhale
Sreda, januar 15, 2020, 5: 00pm Amerika / Los_Angeles Odprto Slovene Esther Gokhale
Sreda, januar 22, 2020, 1: 30pm Amerika / Los_Angeles Odprto Slovene Esther Gokhale
Free Local Delavnice