fbpx Brezplačne delavnice | Inštitut Gokhale Metoda
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Brezplačne delavnice

Pridružite se nam za brezplačno, 1-urni delavnici naučiti živeti brez bolečin.

V tej delavnici, boste začeli, da se naučijo zakaj in kako metode Gokhale. Veliko delavnic se začne s prikazom, kako se raztezati. To je način, kako sedeti nazaj v sedežu in dati sebi nežen oprijem, ki olajša kompresijo v hrbtenici in se raztegne ozko ali se spusti mišice hrbta.
V tem kratkem času, boste uvedli s tehnikami za:

  • Zmanjšati ali odpraviti opazil, vratu, mišicah in sklepih
  • Prevent v mišicah in sklepih degeneracija in poškodbe
  • Povečajte svojo energijo, vzdržljivost in prilagodljivost
  • Zmanjšajte stres in izboljšati svoj videz
Učinki so pogosto takoj in traja vse življenje.

Kliknite tukaj, če se želite udeležiti brezplačne spletne delavnice.

Free Local Delavnice