Pridružite se nam na brezplačni enourni osebni delavnici, da se naučite živeti brez bolečin.
V tej delavnici, boste začeli, da se naučijo zakaj in kako metode Gokhale. Veliko delavnic se začne s prikazom, kako se raztezati. To je način, kako sedeti nazaj v sedežu in dati sebi nežen oprijem, ki olajša kompresijo v hrbtenici in se raztegne ozko ali se spusti mišice hrbta.
V tem kratkem času, boste uvedli s tehnikami za:
- Zmanjšati ali odpraviti opazil, vratu, mišicah in sklepih
- Prevent v mišicah in sklepih degeneracija in poškodbe
- Povečajte svojo energijo, vzdržljivost in prilagodljivost
- Zmanjšajte stres in izboljšati svoj videz
Ponujamo tudi brezplačno Na zalogi Delavnice.
Free Local Delavnice
Informacije o dogodku
| Kdaj | Kje | učitelj | Prijava | odprta Spots |
|---|---|---|---|---|
| 10. april, 03:00 | Bermagui | Tegan Kahn | Vpis | Odprto |
| 14. april, 04:30 | Ljubljana | Sabina Blumauer | Vpis | Odprto |
| 18. april, 09:45 | Canberra | Tegan Kahn | Vpis | Odprto |
| 21. april, 11:00 | Sandy | Kathleen King | Vpis | 3 |
| 21. april, 11:00 | St Helens | Michelle Ball | Vpis | Odprto |
| Maj. 01., 12 | Wellington | Rachel Margaret | Vpis | Odprto |
| Maj. 16., 10:00 | Singapur | Meenakshi Harjai | Vpis | Odprto |
| Maj. 19., 06 | St Helens | Michelle Ball | Vpis | Odprto |
| Maj. 30., 02 | Canberra | Tegan Kahn | Vpis | Odprto |
| 27. junij, 09:45 | Canberra | Tegan Kahn | Vpis | Odprto |
| 04. julij, 03 | Bermagui | Tegan Kahn | Vpis | Odprto |
| 03. september, 12:30 | Carlsbad | Amy Smith | Vpis | Odprto |
Trenutno na vašem območju ni osebnih brezplačnih delavnic. Preizkusite eno od naših brezplačnih spletnih delavnic
| Naslov | Datum in čas | odprti vložki | Jezik | učitelj | |
|---|---|---|---|---|---|
| Uvod v metodo Gokhale in življenje brez bolečin |
Nedelja, 11. aprila 2021 11 Evropa / Zürich |
Informacije in prijava | Odprto | nemški | Julie Johnson |
|
Kako uporabljate držo za lajšanje stresa |
Ponedeljek, april 12, 2021 11:00 Amerika / Los_Angeles |
Informacije in prijava | Odprto | Angleščina | Esther Gokhale |
|
Perk Up! Vadba za energijo in fokus |
Petek, april 16, 2021 1:00 Amerika / Los_Angeles |
Informacije in prijava | Odprto | Angleščina | Esther Gokhale |
|
Drža in spolno zdravje |
Torek april 20, 2021 1:00 Amerika / Los_Angeles |
Informacije in prijava | Odprto | Angleščina | Esther Gokhale |
| Uvod v metodo Gokhale in življenje brez bolečin |
Petek, april 23, 2021 1:00 Amerika / Los_Angeles |
Informacije in prijava | Odprto | Angleščina | Esther Gokhale |
|
Ali lahko resnično spremenim svojo držo po desetletjih sklenitve? |
Ponedeljek, april 26, 2021 11:00 Amerika / Los_Angeles |
Informacije in prijava | Odprto | Angleščina | Esther Gokhale |
|
Lajšanje bolečin v zgornjem delu hrbta z metodo Gokhale |
Petek, april 30, 2021 11:00 Amerika / Los_Angeles |
Informacije in prijava | Odprto | Angleščina | Esther Gokhale |
| Uvod v metodo Gokhale in življenje brez bolečin |
Nedelja, maj 02, 2021 11 Evropa / Zürich |
Informacije in prijava | Odprto | nemški | Julie Johnson |
|
Želja po življenju z metodo Gokhale |
Torek, maj 04, 2021 4:00 Amerika / Los_Angeles |
Informacije in prijava | Odprto | Angleščina | Esther Gokhale |
|
Revolucionirajte svoj wellness z držo |
Petek, maj 07, 2021 1:00 Amerika / Los_Angeles |
Informacije in prijava | Odprto | Angleščina | Esther Gokhale |