fbpx Brezplačne delavnice | Inštitut Gokhale Metoda
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Brezplačne delavnice

Pridružite se nam na brezplačni enourni osebni delavnici, da se naučite živeti brez bolečin.

V tej delavnici, boste začeli, da se naučijo zakaj in kako metode Gokhale. Veliko delavnic se začne s prikazom, kako se raztezati. To je način, kako sedeti nazaj v sedežu in dati sebi nežen oprijem, ki olajša kompresijo v hrbtenici in se raztegne ozko ali se spusti mišice hrbta.
V tem kratkem času, boste uvedli s tehnikami za:

  • Zmanjšati ali odpraviti opazil, vratu, mišicah in sklepih
  • Prevent v mišicah in sklepih degeneracija in poškodbe
  • Povečajte svojo energijo, vzdržljivost in prilagodljivost
  • Zmanjšajte stres in izboljšati svoj videz
Učinki so pogosto takoj in traja vse življenje.

Ponujamo tudi brezplačno Na zalogi Delavnice.

Free Local Delavnice

Država
Kraj

Informacije o dogodku


Trenutno na vašem območju ni osebnih brezplačnih delavnic. Preizkusite eno od naših brezplačnih spletnih delavnic

Naslov Datum in čas odprti vložki Jezik učitelj
Uvod v metodo Gokhale in življenje brez bolečin Nedelja, 11. aprila 2021
11 Evropa / Zürich
Odprto nemški Julie Johnson

Kako uporabljate držo za lajšanje stresa

Ponedeljek, april 12, 2021
11:00 Amerika / Los_Angeles
Odprto Angleščina Esther Gokhale

Perk Up! Vadba za energijo in fokus

Petek, april 16, 2021
1:00 Amerika / Los_Angeles
Odprto Angleščina Esther Gokhale

Drža in spolno zdravje

Torek april 20, 2021
1:00 Amerika / Los_Angeles
Odprto Angleščina Esther Gokhale
Uvod v metodo Gokhale in življenje brez bolečin Petek, april 23, 2021
1:00 Amerika / Los_Angeles
Odprto Angleščina Esther Gokhale

Ali lahko resnično spremenim svojo držo po desetletjih sklenitve?

Ponedeljek, april 26, 2021
11:00 Amerika / Los_Angeles
Odprto Angleščina Esther Gokhale

Lajšanje bolečin v zgornjem delu hrbta z metodo Gokhale

Petek, april 30, 2021
11:00 Amerika / Los_Angeles
Odprto Angleščina Esther Gokhale
Uvod v metodo Gokhale in življenje brez bolečin Nedelja, maj 02, 2021
11 Evropa / Zürich
Odprto nemški Julie Johnson

Želja po življenju z metodo Gokhale

Torek, maj 04, 2021
4:00 Amerika / Los_Angeles
Odprto Angleščina Esther Gokhale

Revolucionirajte svoj wellness z držo

Petek, maj 07, 2021
1:00 Amerika / Los_Angeles
Odprto Angleščina Esther Gokhale