fbpx Osnovni tečaj - Šest lekcije o metodi Gokhale Gokhale Method® - Primal Posture ™ za brezskrbno življenje
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Temelji tečaja - Šest lekcije o metodi Gokhale

Registracija je zaprta za ta dogodek

Podrobnosti o dogodku

  • Lekcija 1:
    Sobota
    November 16, 2019
    začenši z 12: 00 PM
  • Lekcija 2:
    Sobota
    November 16, 2019
    začenši z 1: 45 PM
  • Lekcija 3:
    Sobota
    November 16, 2019
    začenši z 3: 30 PM
  • Lekcija 4:
    Nedelja
    November 17, 2019
    začenši z 12: 00 PM
  • Lekcija 5:
    Nedelja
    November 17, 2019
    začenši z 1: 45 PM
  • Lekcija 6:
    Nedelja
    November 17, 2019
    začenši z 3: 30 PM
  • ameriški dolar $ 450.00 (Šest 90-minutnih ur)
  • Sedišča na voljo: Odpri

Kraj

Ime objekta: Popolno zdravje Lawrencevilla
136 Franklin Corner Road
Lawrenceville, NJ 08648
Združene države

Informacije o parkirišču: Parkiranje je na voljo pred in ob strani stavbe.

Opis dogodka

(ponovno) - Spoznajte Primal Posture ™

Vsaka lekcija je 90 minut dolga. Zahteva besedilo: 8 Koraki za brez bolečin Nazaj

Tvoj učitelj

Lauren Heydt
[E-poštni zaščiteni]
3026901175

Lauren Heydt živi v Delawareu, kjer je magistrirala iz izobraževanja. V zelo mladih letih se je začela aktivno ukvarjati s plesom in imela srečo, da je ob vzhodni obali in na fakulteti veliko nadaljevala različne vrste plesa. V baletu je dobro disciplinirana in verjame, da je to prispevalo k njeni lepi drži in močnemu spoštovanju pomena poravnave telesa. Lauren je bila tudi fitnes inštruktorica, osebna trenerka in učiteljica plesa za učence vseh starosti, zato je razvijala naravno razumevanje posebnih potreb ljudi, ko rastejo in ostarijo.

Po branju 8 Koraki za brez bolečin Nazaj in ko je hitro opazila svoj prijatelj, se je kmalu navdihnila za več. Leta 2013 se je Lauren pridružila ekipi učiteljev metode Gokhale in predavala v več različnih državah. Pozna veliko ljudi, ki vsakodnevno trpijo in se počutijo hvaležne, da lahko prispevajo k njihovemu ozdravljenju. Ima poklicno izobrazbo in kot učiteljica na številnih področjih, izobraževanje drugih je njena strast. Lauren zelo rada dela z ljudmi, tako da jim pomaga razumeti veščine, ki jih potrebujejo za uživanje v svojem telesu brez bolečin.


Če objavljeni datumi ne delajo za vaš urnik ali če bi radi raje izbrali zasebno navodilo, kliknite spodaj, da bi z njimi začeli zahtevo za zasebno navodilo. Učitelj lahko pomaga pri spremljanju sestankov, stopi v stik z njimi.

Zahtevajte zasebno Navodila

Kaj drugi pravijo

Prednosti učenja metode Gokhale:

  • Zmanjšajte / odpravite številne vrste mišično-skeletnih bolečin
  • Preprečevanje degradacije sklepov / diskov
  • Zmanjšajte stres ravni
  • Izboljšajte kroženje in dihanje
  • Videz in občutek bolj samozavestni
  • Izguba teže in zmanjšanje videza belih maščob
  • Povečajte energijo, vzdržljivost, in fleksibilnost
  • Povečajte višino (do 1 "ali 2.54cm)
  • Povečajte produktivnost

Kot je razvidno iz:

Kot je predstavljeno na:

Kot smo poučevali pri: