fbpx Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtenici z metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ za brezskrbno življenje
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtu
z metodo Gokhale

Podrobnosti o dogodku

  • Sobota, november 30, 2019
  • 11: 00 AM - 12: 00 PM
  • Brezplačno
  • Registracija

  • Sedišča na voljo: Odpri

Kraj

Ime objekta: Zasebno Studio Kraj
70 South Harbour Drive
Vero Beach, FL 32960
Združene države

Informacije o parkirišču: Parkirajte na dovozu ali spredaj. Po potrebi pokličite Lin (860) 670-7683 za navodila v pristanišču Fairlane

Opis dogodka

(ponovno) - Spoznajte Primal Posture ™

pridruži se Linda Huntting Congdon za brezplačno, delavnico 1-ur, da se naučijo živeti brez bolečin.

V tej delavnici se boste spoznali, zakaj in kako Gokhale Metoda. Mnoge delavnice začnete s prikazovanjem, kako se raztezate. To je način, kako sedeti v sedečem položaju in si privoščiti nežne vleke, kar olajšuje stiskanje v hrbtenici in se razteza oz.

V tem kratkem času boste uvedli tehnike, ki vam bodo omogočile:

  • Zmanjšati ali odpraviti opazil, vratu, mišicah in sklepih
  • Prevent v mišicah in sklepih degeneracija in poškodbe
  • Povečajte svojo energijo, vzdržljivost in prilagodljivost
  • Zmanjšajte stres in izboljšati svoj videz
Učinki so pogosto takoj in traja vse življenje.

Dodatne informacije: Datum: sobota, november 30, 2019 pri 11: 00 AM

Registracija

Tvoj učitelj

Linda Huntting Congdon
[E-poštni zaščiteni]
860-670-7683

Linda je bila maserke in wellness inštruktor 25 let. Ona je odkril Gokhale metodo s priporočilom od svojega zdravnika, v upanju, da lajšanje trdovratne bolečine v hrbtu - z osupljivimi rezultati. Po uporabi in poučevanje toliko tehnike samo-oskrbe v preteklih letih, je zdaj prepričan, slabo držo, da je vzrok za tako veliko mišične-skeletne težave, ki jih zase in za svoje stranke srečujejo tudi bolečine v hrbtu, bolečine v vratu, in skupnih vprašanj.

Ko smo doživeli te vrste bolečine, je pomembno vprašanje, ki ga zastavlja Gokhale metode je, kaj zakoni osnovnega človeškega arhitekture se ne spoštuje? Drugo vprašanje bi bilo, zakaj so tam, tako veliko drugih tekočih kultur in pretekle družbe, ki ne poročajo toliko bolečine v svojem telesu? To omogoča popoln smisel Lin, in ona se veseli, da bo poučevanje prakse, ki pomagajo študentom vrniti na prirojeno modrostjo prvinsko držo - in brez bolečin način za doseganje vsakodnevnih opravil.


Kaj drugi pravijo

Prednosti učenja metode Gokhale:

  • Zmanjšajte / odpravite številne vrste mišično-skeletnih bolečin
  • Preprečevanje degradacije sklepov / diskov
  • Zmanjšajte stres ravni
  • Izboljšajte kroženje in dihanje
  • Videz in občutek bolj samozavestni
  • Izguba teže in zmanjšanje videza belih maščob
  • Povečajte energijo, vzdržljivost, in fleksibilnost
  • Povečajte višino (do 1 "ali 2.54cm)
  • Povečajte produktivnost

Kot je razvidno iz:

Kot je predstavljeno na:

Kot smo poučevali pri: