fbpx Pop-up tečaj - Rochester - NY - julij 19, 2019, 9: 30 AM | Gokhale Method® - Primal Posture ™ za brezbolno življenje
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Pop-up tečaj - Rochester - NY - julij 19, 2019, 9: 30 AM

Podrobnosti o dogodku

  • Julij 19, 2019
  • 9: 30 AM - 4: 30 PM
  • ameriški dolar $ 495.00
  • Registracija

  • Sedišča na voljo: Odpri

Kraj

Ime objekta: Skupnost v Rochester Zen Centru
7 Arnold Park
Rochester, NY 14607
Združene države

Informacije o parkirišču: Park Arnold je enosmerna, razdeljena cesta z ozkimi pasovi na obeh straneh velike mediane in parkiranje na parku Arnold pred poldnevom je prepovedano. Za ta dogodek predlagamo parkiranje na Meigsu, Strathallanu ali drugi stranski ulici v bližini križišča vzhodnega in Arnoldovega parka. Ne parkirajte na parkirišču Zen Center, ki ga uporabljajo zaposleni v Zen Centru in je zelo majhen in težko manevriran v in iz njega.

Opis dogodka

(ponovno) - Spoznajte Primal Posture ™
Spreminjanje drže in gibanja je eden najpreprostejših in najmočnejših načinov zmanjševanja bolečine, dvigovanja razpoloženja in izboljšanja učinkovitosti. Metoda Gokhale uporablja osebno treniranje, da preoblikuje način sedenja, stojanja, sprehoda in vadbe. Pridobite novo raven wellnessa in uživajte v očarljivem potovanju v antropologijo, zgodovino in anatomijo človeške strukture in gibanja.

Učinki so pogosto takoj in traja vse življenje.

Udeleženci bodo uporabili novo razvito tehnologijo SpineTracker ™ za nošenje, da bi v realnem času prebrali obliko svojih bobnov in se učili izboljšanih načinov, kako biti v telesu.

Ta ponudba vključuje 30 minutno spletno spremljanje z učiteljem Gokhale Method in Stretchsit® Cushion.

Registracija

Tvoj učitelj

Esther Gokhale, L.Ac.

Esther Gokhale (Go-glina) je bila vpletena v integrativne terapije vse življenje. Kot mlado dekle odraščal v Indiji, je pomagala mamo, sestro, zdravljenje zapuščene otroke, ki čakajo, da je treba sprejeti. To zgodnje zanimanje za zdravljenje sta jo pripeljala na študij biokemije na Harvard in Princeton in kasneje, akupunktura v San Francisco School of Oriental Medicine je.

Po doživlja ohromili bolečine v hrbtu med svojo prvo nosečnostjo in neuspešnem zadnji operaciji, Gokhale začela svojo vseživljenjsko križarski vojni za premagati bolečine v hrbtu. Njene študije na Aplomb® inštitutu v Parizu in leta raziskav v Braziliji, Indiji, na Portugalskem in drugod sta jo pripeljala k razvoju Gokhale metodo, edinstveno, sistematičen pristop k pomagala ljudem najti pot njihovih organov "nazaj brez bolečin življenja.

Gokhale vadili akupunkturo in poučeval držo, ples, in jogo v svojem Palo Alto wellnessu za več kot dvajset let. Gokhale Metoda še naprej raste kot usposobljene učitelje Gokhale Metoda zdaj naučiti metodo po vsem svetu.

Gokhale knjiga, 8 Koraki za brez bolečin Nazaj, Je prodala več kot 100,000 izvodih in je bila prevedena v osem jezikov. V 2010, Gokhale gostila nacionalni televiziji programa Back Pain: The Primal Drža Solution (Na voljo na DVD-ju).

Gokhale je poučeval na korporacij, kot so Google, IDEO, Varian Medical Systems, in Facebook Inc., je predstavila tudi na konferencah, vključno TEDx (Stanford), prednikov Health Symposium, Weston Foundation konferenci cene in PrimalCon. Ona je še govoriti z zdravnik skupin, vključno Stanford, PAMF, UCSF in se posvetovala za trenerje iz 49ers ZF in več Stanford športnih ekip.

Maja 2013, New York Times pokaže Esteri v članku, da ji naziv, "držo Guru Silicijeve doline«.

Esther Gokhale živi na Stanford University kampusu, kjer je postavljeno tri otroke, z možem Brian Bele, predsednik oddelka Math.

Nagrade:

Seznam čast 1978 dekana na Univerzi Harvard
2008 Predgovor Srebrno priznanje za najboljšo zdravstveno knjigo
2009 Nautilus Gold Award za najboljšo pilates / Tai Qi / Yoga / nadgradnje knjige
2009 Ippy Bronasta nagrada za najboljšo zdravstveno knjigo


Če objavljeni datumi ne delajo za vaš urnik ali če bi radi raje izbrali zasebno navodilo, kliknite spodaj, da bi z njimi začeli zahtevo za zasebno navodilo. Učitelj lahko pomaga pri spremljanju sestankov, stopi v stik z njimi.

Zahtevajte zasebno Navodila

Kaj drugi pravijo

Prednosti učenja metode Gokhale:

  • Zmanjšajte / odpravite številne vrste mišično-skeletnih bolečin
  • Preprečevanje degradacije sklepov / diskov
  • Zmanjšajte stres ravni
  • Izboljšajte kroženje in dihanje
  • Videz in občutek bolj samozavestni
  • Izguba teže in zmanjšanje videza belih maščob
  • Povečajte energijo, vzdržljivost, in fleksibilnost
  • Povečajte višino (do 1 "ali 2.54cm)
  • Povečajte produktivnost

Kot je razvidno iz:

Kot je predstavljeno na:

Kot smo poučevali pri: