fbpx Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtenici z metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ za brezskrbno življenje
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtu
z metodo Gokhale

Podrobnosti o dogodku

  • Sobota, april 6, 2019
  • 9: 00 AM - 10: 00 AM
  • Brezplačno
  • Registracija

  • Sedišča na voljo: Odpri

Kraj

Ime objekta: Hip Moves
708 NW 23rd Ave.
Gainesville, FL 32609
Združene države

Informacije o parkirišču: Parkirišče

Opis dogodka

(ponovno) - Spoznajte Primal Posture ™

pridruži se Kathleen Marie za brezplačno, delavnico 1-ur, da se naučijo živeti brez bolečin.

V tej delavnici se boste spoznali, zakaj in kako Gokhale Metoda. Mnoge delavnice začnete s prikazovanjem, kako se raztezate. To je način, kako sedeti v sedečem položaju in si privoščiti nežne vleke, kar olajšuje stiskanje v hrbtenici in se razteza oz.

V tem kratkem času boste uvedli tehnike, ki vam bodo omogočile:

  • Zmanjšati ali odpraviti opazil, vratu, mišicah in sklepih
  • Prevent v mišicah in sklepih degeneracija in poškodbe
  • Povečajte svojo energijo, vzdržljivost in prilagodljivost
  • Zmanjšajte stres in izboljšati svoj videz
Učinki so pogosto takoj in traja vse življenje.

Dodatne informacije: Datum: sobota, april 6, 2019 pri 9: 00 AM

Registracija

Tvoj učitelj

Kathleen Marie
[E-poštni zaščiteni]
541-602-3272

Kathleen Marie verjame v naravne metode zdravljenja, ki pokrije jedro izdaje. Njen vseživljenjsko interes za zdravje in dobro počutje sta jo pripeljala, da je LPN v svoji mladosti. Morda zato, ker njenega indijanskega dediščine, prvinski temeljev za Gokhale metode močno odmeval s Kathleen. Začela je proučevati Gokhale metodo in postal inštruktor v 2011. Delo neposredno pod Esther, Kathleen potoval po Združenih državah Amerike, ki ponujajo temeljev tečaje iz 2011 - 2012. Od 2012 - 2013, je bila vodilna učitelj v Palo Alto Gokhale wellness centru.

Kathleen ponuja predmete iz svojih dveh domačih baz, Pacific Northwest in Florida polotoka.


Kaj drugi pravijo

Prednosti učenja metode Gokhale:

  • Zmanjšajte / odpravite številne vrste mišično-skeletnih bolečin
  • Preprečevanje degradacije sklepov / diskov
  • Zmanjšajte stres ravni
  • Izboljšajte kroženje in dihanje
  • Videz in občutek bolj samozavestni
  • Izguba teže in zmanjšanje videza belih maščob
  • Povečajte energijo, vzdržljivost, in fleksibilnost
  • Povečajte višino (do 1 "ali 2.54cm)
  • Povečajte produktivnost

Kot je razvidno iz:

Kot je predstavljeno na:

Kot smo poučevali pri: