fbpx Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtenici z metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ za brezskrbno življenje
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtu
z metodo Gokhale

Registracija je zaprta za ta dogodek

Podrobnosti o dogodku

  • Petek, oktober 18, 2019
  • 5: 00 PM - 6: 00 PM
  • Brezplačno
  • Prostori na voljo: 2

Kraj

Ime objekta: Yo San Univerza v tradicionalne kitajske medicine
13315 W Washington Blvd
Los Angeles, CA 90066
Združene države

Informacije o parkirišču: Brezplačno parkirišče pod univerzitetno stavbo ali za njim .. Parkirate lahko tudi na ulici.

Opis dogodka

(ponovno) - Spoznajte Primal Posture ™

pridruži se Alejandro Macias za brezplačno, delavnico 1-ur, da se naučijo živeti brez bolečin.

V tej delavnici se boste spoznali, zakaj in kako Gokhale Metoda. Mnoge delavnice začnete s prikazovanjem, kako se raztezate. To je način, kako sedeti v sedečem položaju in si privoščiti nežne vleke, kar olajšuje stiskanje v hrbtenici in se razteza oz.

V tem kratkem času boste uvedli tehnike, ki vam bodo omogočile:

  • Zmanjšati ali odpraviti opazil, vratu, mišicah in sklepih
  • Prevent v mišicah in sklepih degeneracija in poškodbe
  • Povečajte svojo energijo, vzdržljivost in prilagodljivost
  • Zmanjšajte stres in izboljšati svoj videz
Učinki so pogosto takoj in traja vse življenje.

Dodatne informacije: Datum: petek, oktober 18, 2019 ob 5: 00 PM
Tečaj bo potekal v učilnici The Shrine ali UTM na tleh 3rd. Vrata so zaklenjena, tako da jih lahko zaslišite z vrati, da se vrata odprejo.

Tvoj učitelj

Alejandro Macias
[E-poštni zaščiteni]
6162641192

Po selitvi v ZDA iz Španije in ob šolanju je Alejandro razvil kronično in izčrpno bolečino v hrbtu. Po dolgih letih iskanja rešitve je našel Gokhalejevo metodo, ki mu je nudila takojšnjo pomoč. Z veseljem in presenečenostjo z rezultati se je odločil, da postane učitelj, ki bo pomagal drugim osvoboditi kroničnih bolečin v hrbtu. Alejandro potuje po ameriškem poučevanju na Midwestu, v Teksasu, v Koloradu in v Kaliforniji. Ima močno ozadje v raziskovalni znanosti, medijih in mednarodnem izobraževanju.

Obiščite njegov Facebook, če si želite ogledati več mnenj študentov, ki so se udeležili njegovih tečajev: https://www.facebook.com/pg/AlejandroGokhaleMethod/reviews/


Kaj drugi pravijo

Prednosti učenja metode Gokhale:

  • Zmanjšajte / odpravite številne vrste mišično-skeletnih bolečin
  • Preprečevanje degradacije sklepov / diskov
  • Zmanjšajte stres ravni
  • Izboljšajte kroženje in dihanje
  • Videz in občutek bolj samozavestni
  • Izguba teže in zmanjšanje videza belih maščob
  • Povečajte energijo, vzdržljivost, in fleksibilnost
  • Povečajte višino (do 1 "ali 2.54cm)
  • Povečajte produktivnost

Kot je razvidno iz:

Kot je predstavljeno na:

Kot smo poučevali pri: