fbpx Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtenici z metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ za brezskrbno življenje
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtu
z metodo Gokhale

Registracija je zaprta za ta dogodek

Podrobnosti o dogodku

  • Februar 17, 2019
  • 2: 00 PM - 3: 00 PM
  • Brezplačno
  • Sedišča na voljo: Odpri

Kraj

6255 Tako Archer Ave
Chicago, IL 60638
Združene države

Ime objekta: Vaunt Fitness
Informacije o parkirišču: Veliko brezplačno parkiranje. Obstajajo parkirne površine 2: eno tik ob Vaunt Fitness in drugo poleg Athletico.

Opis dogodka

(ponovno) - Spoznajte Primal Posture ™

pridruži se Aurelia Vaicekauskas za brezplačno, delavnico 1-ur, da se naučijo živeti brez bolečin.

V tej delavnici se boste spoznali, zakaj in kako Gokhale Metoda. Mnoge delavnice začnete s prikazovanjem, kako se raztezate. To je način, kako sedeti v sedečem položaju in si privoščiti nežne vleke, kar olajšuje stiskanje v hrbtenici in se razteza oz.

V tem kratkem času boste uvedli tehnike, ki vam bodo omogočile:

  • Zmanjšati ali odpraviti opazil, vratu, mišicah in sklepih
  • Prevent v mišicah in sklepih degeneracija in poškodbe
  • Povečajte svojo energijo, vzdržljivost in prilagodljivost
  • Zmanjšajte stres in izboljšati svoj videz
Učinki so pogosto takoj in traja vse življenje.

Dodatne informacije: Datum: nedelja, februar 17, 2019 na 2: 00 PM
Dostop za invalide (stopnice in dvigalo)

Tvoj učitelj

Aurelia Vaicekauskas
[E-poštni zaščiteni]
773-599-0751

Aurelia Vaicekauskas je vadil maserke in Orto-Bionomy® sodelavec v Chicagu. Njeno iskanje načinov za pomoč strankam ohranitev dobrega zdravja in obdržati prednosti terapevtskega dela jo je pripeljala do Gokhale metodo. Logična, preprosta in učinkovita, Gokhale metoda zelo resonira s prepričanjem Aurelia pri pomena vzpostavljanje in spodbujanje skladnega in varno okolje, v enem telesu, tako da se novi poškodbe izogniti stare poškodbe lahko ozdravi.

Aurelia, ki se je rodil v Litvi, je študiral slikarstvo in risanje v šoli Art Institute of Chicago (BFA). Ona je bila vedno pripravljeni, da raziskuje notranje delovanje človeškega telesa, vključno z njegovo modrost in sposobnost, da ozdravi. Ti interesi jo je pripeljala do masaže, orto-bionomije in Gokhale metode. Bila je navdušena, kako lahko Gokhale Metoda izlivajo v nobeni dejavnosti, kakor tudi podporo red in ravnotežje znotraj lastnega telesa in ven. Obožuje doživlja ta enostavnost v svojem vsakdanjem življenju, in želi, da ga delite z drugimi.


Kaj drugi pravijo

Prednosti učenja metode Gokhale:

  • Zmanjšajte / odpravite številne vrste mišično-skeletnih bolečin
  • Preprečevanje degradacije sklepov / diskov
  • Zmanjšajte stres ravni
  • Izboljšajte kroženje in dihanje
  • Videz in občutek bolj samozavestni
  • Izguba teže in zmanjšanje videza belih maščob
  • Povečajte energijo, vzdržljivost, in fleksibilnost
  • Povečajte višino (do 1 "ali 2.54cm)
  • Povečajte produktivnost

Kot je razvidno iz:

Kot je predstavljeno na:

Kot smo poučevali pri: