fbpx Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtenici z metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ za brezskrbno življenje
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtu
z metodo Gokhale

Registracija je zaprta za ta dogodek

Podrobnosti o dogodku

  • Petek, februar 22, 2019
  • 7: 30 PM - 8: 30 PM
  • Brezplačno
  • Sedišča na voljo: Odpri

Kraj

Ime objekta: Stara ogenj
84 Maytonova ulica
Holloway, LON N7 6QT
Združeno kraljestvo

Informacije o parkirišču: Stara gasilska postaja je približno 10 mins hoje od Holloway Rd cevi na Picadilly line.Free na ulici parkiranje mora biti availble po 6: 30pm. Če je dan tekmo Arsenal, bodo omejitve parkiranja veljale do 8: 30pm, preverite na severozahodu od Pankhurst Rd & Holloway Rd za parkiranje na ulici. Preverite lokalne znake za potrditev, da je parkiranje dovoljeno na dan.

Opis dogodka

(ponovno) - Spoznajte Primal Posture ™

pridruži se John Carter za brezplačno, delavnico 1-ur, da se naučijo živeti brez bolečin.

V tej delavnici se boste spoznali, zakaj in kako Gokhale Metoda. Mnoge delavnice začnete s prikazovanjem, kako se raztezate. To je način, kako sedeti v sedečem položaju in si privoščiti nežne vleke, kar olajšuje stiskanje v hrbtenici in se razteza oz.

V tem kratkem času boste uvedli tehnike, ki vam bodo omogočile:

  • Zmanjšati ali odpraviti opazil, vratu, mišicah in sklepih
  • Prevent v mišicah in sklepih degeneracija in poškodbe
  • Povečajte svojo energijo, vzdržljivost in prilagodljivost
  • Zmanjšajte stres in izboljšati svoj videz
Učinki so pogosto takoj in traja vse življenje.

Dodatne informacije:

Datum: petek, februar 22, 2019 na 7: 30 PM


Brezplačna delavnica je v dvorani Skupnosti v pritličju.

Tvoj učitelj

John je izkušen učitelj in praktik joge, z znanstvenim ozadjem v psihologiji in IT. Po 20 letih kronične, na videz nepremagljiva bolečine v hrbtu, je odkril Gokhale metodo in odpotoval v Indijo za opazovanje Primal držo lokalnih, delovnih ljudi - ustanovni princip metode.

Potem ko je spoznal, globoke zdravilne lastnosti metode za lastno bolečine v hrbtu, je John navdih kot učitelj Gokhale Metoda deliti to svobodo. On je izkušen v obeh enega do enega in skupinskih delavnic in je v veliko veselje, vodenje svoje študente s svojimi zdravilnimi procesov. "Tudi potovanje v avtomobilu lahko postane pozitiven zdravilni izkušnja!" on reče. "Videl sem študenti z dolgotrajno, kronične težave, odmik od življenja bolečine in škodo, za tista, v kateri se njihova telesa brez bolečin, funkcionalna in srečni. To je prava čast in veselje, da je del tega preoblikovanja. "


UK Cene:
£ 315 = skupina predmeta
£ 105 = začetnem posvetovanju
£ 630 = One-on-One tečaj


Kaj drugi pravijo

Prednosti učenja metode Gokhale:

  • Zmanjšajte / odpravite številne vrste mišično-skeletnih bolečin
  • Preprečevanje degradacije sklepov / diskov
  • Zmanjšajte stres ravni
  • Izboljšajte kroženje in dihanje
  • Videz in občutek bolj samozavestni
  • Izguba teže in zmanjšanje videza belih maščob
  • Povečajte energijo, vzdržljivost, in fleksibilnost
  • Povečajte višino (do 1 "ali 2.54cm)
  • Povečajte produktivnost

Kot je razvidno iz:

Kot je predstavljeno na:

Kot smo poučevali pri: