fbpx Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtenici z metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ za brezskrbno življenje
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtu
z metodo Gokhale

Podrobnosti o dogodku

  • Petek, maj 8, 2020
  • 2: 00 PM - 3: 00 PM
  • Brezplačno
  • Registracija

  • Sedišča na voljo: Odpri

Kraj

Ime objekta: Telesna telesna pripravljenost
1400 pogon proti vznožju vzpetine # 20
Salt Lake City, UT 84106
Združene države

Podrobnosti o objektu: Lokacija je pod trgovino z živili v kraju Dan's Village v Foothill Village (Suite 20). Dokazovanje tehnologije SpineTracker.

Informacije o parkirišču: Veliko parkiranja nad in pod telovadnico.

Opis dogodka

(ponovno) - Spoznajte Primal Posture ™

V tej delavnici se boste seznanili z vprašanji, zakaj in kako Gokhale Metoda. Vsaka delavnica je drugačna, da bi najbolje zadovoljili potrebe udeležencev. Delavnice se pogosto začnejo tako, da vam pokažejo, kako se raztezati. To je način sedenja, ki spravlja hrbet v nežno oprijem, olajša stiskanje v hrbtenici in iztegne tesne ali utesnjene hrbtne mišice.

Druge tehnike, ki jih poučujemo na tej delavnici, vam bodo začele pomagati:

  • Zmanjšati ali odpraviti opazil, vratu, mišicah in sklepih
  • Prevent v mišicah in sklepih degeneracija in poškodbe
  • Povečajte svojo energijo, vzdržljivost in prilagodljivost
  • Zmanjšajte stres in izboljšati svoj videz
- Jeri Bessat


"Ker sem živel 12+ let s kroničnimi bolečinami v spodnjem delu hrbta, sem z obiskom brezplačnega vebinarja o metodi Gokhale znova upal na zdravljenje."

- Aaron Nitzki

Registracija

Tvoj učitelj

Kathleen King
[E-poštni zaščiteni]
8012431707

Kathleen je že več kot 20 strastna vaditeljica fitnesa in zdravja.

Kathleen se je naučila od Esther Gokhale ugotovila, da je metoda Gokhale osebnostno življenjska in logična ponudba, ki resnično deluje.

Kathleen se trudi, da je profesionalna, skrbna in pristna, da nenehno gradi svoje znanje, da bi ljudem najbolje pomagala pri nadzoru nad svojo usodo glede zdravja in dolgoživosti.

Kathleen, rojena v Koloradu, je živela na Škotskem in v Kaliforniji, preden se je preselila v Utah, da bi študirala likovno umetnost na univerzi v Utahu. Bila je solastnica podjetja za oblikovanje krajine in nato odprla svoj osebni trening.

Njena številna zanimanja vključujejo ustvarjalno urejanje krajine, fotografiranje, potovanja, vrtnarjenje, smučanje, pohodništvo, kuhanje in fermentiranje. Je aktivna članica fundacije Weston A. Price and Animals Society Best Friends.


Kaj drugi pravijo

Prednosti učenja metode Gokhale:

  • Zmanjšajte / odpravite številne vrste mišično-skeletnih bolečin
  • Preprečevanje degradacije sklepov / diskov
  • Zmanjšajte stres ravni
  • Izboljšajte kroženje in dihanje
  • Videz in občutek bolj samozavestni
  • Izguba teže in zmanjšanje videza belih maščob
  • Povečajte energijo, vzdržljivost, in fleksibilnost
  • Povečajte višino (do 1 "ali 2.54cm)
  • Povečajte produktivnost

Kot je razvidno iz:

Kot je predstavljeno na:

Kot smo poučevali pri: