fbpx Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtenici z metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ za brezskrbno življenje
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtu
z metodo Gokhale

Podrobnosti o dogodku

  • Nedelja, april 26, 2020
  • 5: 00 PM - 6: 00 PM
  • Brezplačno
  • Registracija

  • Sedišča na voljo: Odpri

Kraj

Ime objekta: Studio SOBO
14275 Highway 128
Boonville, CA 95415
Združene države

Informacije o parkirišču: Parkirajte na ulici in se nato sprehodite do zadnjega dela med tržnico Tindell in Gasilsko postajo, da pridete nazaj do studia.

Opis dogodka

(ponovno) - Spoznajte Primal Posture ™

V tej delavnici se boste seznanili z vprašanji, zakaj in kako Gokhale Metoda. Vsaka delavnica je drugačna, da bi najbolje zadovoljili potrebe udeležencev. Delavnice se pogosto začnejo tako, da vam pokažejo, kako se raztezati. To je način sedenja, ki spravlja hrbet v nežno oprijem, olajša stiskanje v hrbtenici in iztegne tesne ali utesnjene hrbtne mišice.

Druge tehnike, ki jih poučujemo na tej delavnici, vam bodo začele pomagati:

  • Zmanjšati ali odpraviti opazil, vratu, mišicah in sklepih
  • Prevent v mišicah in sklepih degeneracija in poškodbe
  • Povečajte svojo energijo, vzdržljivost in prilagodljivost
  • Zmanjšajte stres in izboljšati svoj videz
- Jeri Bessat


"Ker sem živel 12+ let s kroničnimi bolečinami v spodnjem delu hrbta, sem z obiskom brezplačnega vebinarja o metodi Gokhale znova upal na zdravljenje."

- Aaron Nitzki

Registracija

Tvoj učitelj

Abeja Hummel
[E-poštni zaščiteni]
707-621-3822

Terapevtski bodyworker, Yogini, športnica in vseživljenjsko študent človeške anatomije, Abeja Hummel diplomiral William in Marijinega premed programa z odliko. Mislila je, da je vedela veliko o tem, kako je mišično-skeletni sistem deloval, dokler ni prišel v stik z navdihnjenih, logične in edinstvene ideje Esther Gokhale je. Ker je veliko potoval v Latinski Ameriki, Afriki, Aziji in na Bližnjem vzhodu (in porabi celo življenje v telesu!), Je takoj videla prirojeno modrost v Gokhale metodi.

Vsebujejo ideje Esther je v njeno življenje, njena joge in njene nadgradnje praksi je preoblikovala Abeja lastno držo in tudi pomagali ustvariti velik napredek k svojim strankam, ki niso napredovala za let s tradicionalnimi pristopi.

Abeja živi z možem in sinom v lepi Mendocino County, California v podeželskem namerno skupnost posvečena vseživljenjskega učenja in izobraževanja v permakulture, trajnost in obnovo zemlje in sebe.


Kaj drugi pravijo

Prednosti učenja metode Gokhale:

  • Zmanjšajte / odpravite številne vrste mišično-skeletnih bolečin
  • Preprečevanje degradacije sklepov / diskov
  • Zmanjšajte stres ravni
  • Izboljšajte kroženje in dihanje
  • Videz in občutek bolj samozavestni
  • Izguba teže in zmanjšanje videza belih maščob
  • Povečajte energijo, vzdržljivost, in fleksibilnost
  • Povečajte višino (do 1 "ali 2.54cm)
  • Povečajte produktivnost

Kot je razvidno iz:

Kot je predstavljeno na:

Kot smo poučevali pri: