fbpx Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtenici z metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ za brezskrbno življenje
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtu
z metodo Gokhale

Podrobnosti o dogodku

  • Nedelja, maj 17, 2020
  • 3: 00 PM - 4: 00 PM
  • Brezplačno
  • Registracija

  • Sedišča na voljo: Odpri

Kraj

Ime objekta: Center skupnosti Hampstead
78 Hampstead High Street
Hampstead, LON NW3 1RE
Združeno kraljestvo

Podrobnosti o objektu: Dostop do brezplačne delavnice, v sobi 2, je do dveh stopnic.

Informacije o parkirišču: Na uličnem parkirišču na voljo na območju ob nedeljah. Najbližja cev, Hampstead na severni črti.

Opis dogodka

(ponovno) - Spoznajte Primal Posture ™

V tej delavnici se boste seznanili z vprašanji, zakaj in kako Gokhale Metoda. Vsaka delavnica je drugačna, da bi najbolje zadovoljili potrebe udeležencev. Delavnice se pogosto začnejo tako, da vam pokažejo, kako se raztezati. To je način sedenja, ki spravlja hrbet v nežno oprijem, olajša stiskanje v hrbtenici in iztegne tesne ali utesnjene hrbtne mišice.

Druge tehnike, ki jih poučujemo na tej delavnici, vam bodo začele pomagati:

  • Zmanjšati ali odpraviti opazil, vratu, mišicah in sklepih
  • Prevent v mišicah in sklepih degeneracija in poškodbe
  • Povečajte svojo energijo, vzdržljivost in prilagodljivost
  • Zmanjšajte stres in izboljšati svoj videz
- Jeri Bessat


"Ker sem živel 12+ let s kroničnimi bolečinami v spodnjem delu hrbta, sem z obiskom brezplačnega vebinarja o metodi Gokhale znova upal na zdravljenje."

- Aaron Nitzki

Registracija

Tvoj učitelj

John Carter
[E-poštni zaščiteni]
0772 40 96 247

John je izkušen učitelj joge, ki ima znanstveno znanje iz psihologije in IT. Po 20 letih kronične, na videz neprebavljive bolečine v hrbtu je odkril metodo Gokhale in odpotoval v Indijo ter opazoval brezbolečo, naravno držo in gibanje lokalnih, delovnih ljudi - temeljno načelo metode.

Ko je spoznal globoke zdravilne lastnosti metode za lastne bolečine v hrbtu, je John kot učitelj metode Gokhale navdihnjen, da deli to svobodo. Izkušen je tako v samih kot v skupinskih delavnicah in z velikim veseljem vodi svoje učence skozi lastne zdravilne procese. "Tudi potovanje z avtomobilom lahko postane pozitivna zdravilna izkušnja!" on reče. „Videl sem študente z dolgoletnimi, kroničnimi težavami, ki se odmikajo od bolečine in prikrajšanosti, v katero so njihova telesa spet brez bolečin, funkcionalna in srečna. Resnična čast in veselje je biti del te preobrazbe. "


UK Cene:
£ 315 = Tečaj skupinskih fundacij
£ 105 = začetnem posvetovanju
£ 630 = Tečaj za individualne ustanove


Kaj drugi pravijo

Prednosti učenja metode Gokhale:

  • Zmanjšajte / odpravite številne vrste mišično-skeletnih bolečin
  • Preprečevanje degradacije sklepov / diskov
  • Zmanjšajte stres ravni
  • Izboljšajte kroženje in dihanje
  • Videz in občutek bolj samozavestni
  • Izguba teže in zmanjšanje videza belih maščob
  • Povečajte energijo, vzdržljivost, in fleksibilnost
  • Povečajte višino (do 1 "ali 2.54cm)
  • Povečajte produktivnost

Kot je razvidno iz:

Kot je predstavljeno na:

Kot smo poučevali pri: