fbpx Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtenici z metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ za brezskrbno življenje
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtu
z metodo Gokhale

Podrobnosti o dogodku

  • Nedelja, maj 17, 2020
  • 12: 30 PM - 1: 30 PM
  • Brezplačno
  • Registracija

  • Sedišča na voljo: Odpri

Kraj

Ime objekta: Healing Arts Center
2702 International Lane, Suite 208
Madison, WI 53704
Združene države

Podrobnosti o objektu: Naša stavba je na 2702 International Lane, v bližini letališča. Ko se zapeljete proti letališču na International Lane, je naša vozišče druga leva po semaforju na križišču International Lane z Andersonom. Zapeljite se na skrajni konec parkirišča in vstopite v stavbo prek rampe, ki vodi s parkirišča do vhodnih vrat drugega nadstropja. Naš apartma je v drugem nadstropju, # 208.

Informacije o parkirišču: Na lokaciji je veliko parkirišča.

Opis dogodka

(ponovno) - Spoznajte Primal Posture ™

V tej delavnici se boste seznanili z vprašanji, zakaj in kako Gokhale Metoda. Vsaka delavnica je drugačna, da bi najbolje zadovoljili potrebe udeležencev. Delavnice se pogosto začnejo tako, da vam pokažejo, kako se raztezati. To je način sedenja, ki spravlja hrbet v nežno oprijem, olajša stiskanje v hrbtenici in iztegne tesne ali utesnjene hrbtne mišice.

Druge tehnike, ki jih poučujemo na tej delavnici, vam bodo začele pomagati:

  • Zmanjšati ali odpraviti opazil, vratu, mišicah in sklepih
  • Prevent v mišicah in sklepih degeneracija in poškodbe
  • Povečajte svojo energijo, vzdržljivost in prilagodljivost
  • Zmanjšajte stres in izboljšati svoj videz
- Jeri Bessat


"Ker sem živel 12+ let s kroničnimi bolečinami v spodnjem delu hrbta, sem z obiskom brezplačnega vebinarja o metodi Gokhale znova upal na zdravljenje."

- Aaron Nitzki

Registracija

Tvoj učitelj

Doreen Giles
[E-poštni zaščiteni]
608-244-2446

Od 1996 je Doreen bil acupuncturist in NeuroModulation zdravnik, ljudem pomaga izboljšati svoje zdravje in kakovost življenja. Gokhale Metoda jo takoj očaral. "To je tako preprost, praktičen način, da bi nas počutijo kot doma spet v naših telesih," pravi. "Namesto da bi ignoriranje telesa, dokler se ne začne boleti, zdaj bomo lahko znova učiti našo naravno držo in ostanejo aktivni v prihodnjih letih, ki preprečuje bolečine in poškodbe."

Doreen ponuja prijeten, sproščeno vzdušje v svojih razredih, ki se prilega lekcije za potrebe učencev. Z učenjem za uporabo zdrave drže v vsem, kar počnejo, študenti lahko uživajo v vseživljenjsko koristi.

Del Madison skupnosti več kot 30 let, Doreen je navdušen študent zdravilni umetnosti, plesa in joge, kot tudi član lokalnega poglavju Prag zbora.


Kaj drugi pravijo

Prednosti učenja metode Gokhale:

  • Zmanjšajte / odpravite številne vrste mišično-skeletnih bolečin
  • Preprečevanje degradacije sklepov / diskov
  • Zmanjšajte stres ravni
  • Izboljšajte kroženje in dihanje
  • Videz in občutek bolj samozavestni
  • Izguba teže in zmanjšanje videza belih maščob
  • Povečajte energijo, vzdržljivost, in fleksibilnost
  • Povečajte višino (do 1 "ali 2.54cm)
  • Povečajte produktivnost

Kot je razvidno iz:

Kot je predstavljeno na:

Kot smo poučevali pri: