fbpx Osnovni tečaj - Šest lekcije o metodi Gokhale Gokhale Method® - Primal Posture ™ za brezskrbno življenje
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Temelji tečaja - Šest lekcije o metodi Gokhale

Registracija je zaprta za ta dogodek

Podrobnosti o dogodku

  • Lekcija 1:
    Torek
    Januar 21, 2020
    začenši z 7: 00 PM
  • Lekcija 2:
    Torek
    Januar 28, 2020
    začenši z 7: 00 PM
  • Lekcija 3:
    Torek
    Februar 4, 2020
    začenši z 7: 00 PM
  • Lekcija 4:
    Torek
    Februar 11, 2020
    začenši z 7: 00 PM
  • Lekcija 5:
    Torek
    Februar 18, 2020
    začenši z 7: 00 PM
  • Lekcija 6:
    Torek
    Februar 25, 2020
    začenši z 7: 00 PM
  • ameriški dolar $ 450.00 (Šest 90-minutnih ur)
  • Prostori na voljo: 3

Kraj

Podrobnosti o objektu: Zasebni dom: St. Clair West in Bathurst, Toronto

Opis dogodka

(ponovno) - Spoznajte Primal Posture ™

Temeljni tečaj je temeljna ponudba programa Gokhale Metoda. V šestih urah 90-minute lahko svoje učne navade učinkovito in globoko spremenite s kombinacijo ustne razlage, vizualnih materialov in nežnega praktičnega vodstva usposobljenega učitelja Gokhale metode. Vsi usposobljeni učitelji Gokhale metode osebno usposobijo ustanoviteljica, Esther Gokhale.

  • Zmanjšati ali odpraviti veliko različnih vrst mišično-skeletne bolečine
  • Preprečite skupno degeneracijo
  • Povečajte energijo, vzdržljivost, in fleksibilnost
  • Izboljšajte svoj krvni obtok in dihanje
  • Zmanjšajte stres
  • Videz in občutek bolj samozavestni
Učinki so pogosto takoj in traja vse življenje.

Dodatne informacije:

Vsaka lekcija je 90 minut dolga. Zahteva besedilo: 8 Koraki za brez bolečin Nazaj

Tvoj učitelj

Lang Liu
[E-poštni zaščiteni]
647-710-6104

Lang Maria Liu je borilni umetnik, plesalec in zdravilec. V Torontu poučuje brazilsko kapoeiro in teče Filhos de Bimba Toronto, katere matična šola ima sedež v Salvadorju da Bahiji že več kot dvajset let. Je strastna zagovornica transformativnih umetniških oblik v skupnosti.

Lang ima že od rojstva stanje desnega kolka (FAI), ki omejuje njen obseg gibanja in ustvarja neravnovesja v njenem telesu. Namesto da bi se predala napovedim zdravnikov, da bo v svojih štiridesetih potrebovala zamenjavo kolkov in da bo opustila vsako naporno telesno aktivnost, se je Lang odpravil na pot v Azijo v iskanju zdravilnih orodij. V dveh letih, ki sta jih preživela na osteopatski kliniki v Indiji, se je iz Manipurja (severovzhodna Indija) naučila dinamične tehnike raztezanja in prvič po desetletjih opazila izboljšave. Naletela je na knjigo Esther Gokhale, 8 Koraki za brez bolečin Nazajin vedela, da je našla ključni del sestavljanke. Ker je živel tako v Braziliji kot v Indiji, je Lang že zanimal vpliv zahodnega načina življenja na držo in zdravje. Zato se je rada naučila metode, ki je zagotovila trajne rešitve epidemije bolečine v hrbtu in sklepih, ki pestijo Zahod.

Kot strastna zagovornica zdravega življenja in okolja, Lang svoj pristop temelji na povezavi um-telo. Želja pomagati drugim, da ozdravijo svoje telo, da bodo lahko živeli bolj veselo in svobodno življenje. Lang ponuja tečaje za fundacijo metode Gokhale v Torontu v Kanadi. Izpopolnila je certifikat o Bowen terapiji in doktorirala. v izobraževanju z univerze v Torontu, kjer se je osredotočila na področje holističnega in transformativnega učenja. Njena knjiga Bimbin ritem je ena, dva, tri: od odpornosti do preobrazbe preko brazilske Capoeire, je na voljo na Amazonu.


Če objavljeni datumi ne delajo za vaš urnik ali če bi radi raje izbrali zasebno navodilo, kliknite spodaj, da bi z njimi začeli zahtevo za zasebno navodilo. Učitelj lahko pomaga pri spremljanju sestankov, stopi v stik z njimi.

Zahtevajte zasebno Navodila

Kaj drugi pravijo

Prednosti učenja metode Gokhale:

  • Zmanjšajte / odpravite številne vrste mišično-skeletnih bolečin
  • Preprečevanje degradacije sklepov / diskov
  • Zmanjšajte stres ravni
  • Izboljšajte kroženje in dihanje
  • Videz in občutek bolj samozavestni
  • Izguba teže in zmanjšanje videza belih maščob
  • Povečajte energijo, vzdržljivost, in fleksibilnost
  • Povečajte višino (do 1 "ali 2.54cm)
  • Povečajte produktivnost

Kot je razvidno iz:

Kot je predstavljeno na:

Kot smo poučevali pri: