fbpx Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtenici z metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ za brezskrbno življenje
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtu
z metodo Gokhale

Podrobnosti o dogodku

  • Nedelja, februar 23, 2020
  • 3: 00 PM - 4: 00 PM
  • Brezplačno
  • Registracija

  • Sedišča na voljo: Odpri

Kraj

Ime objekta: Center skupnosti Hampstead
78 Hampstead High Street
Hampstead, LON NW3 1RE
Združeno kraljestvo

Podrobnosti o objektu: Dostop do brezplačne delavnice, v sobi 2, je do dveh stopnic.

Informacije o parkirišču: Na uličnem parkirišču na voljo na območju ob nedeljah. Najbližja cev, Hampstead na severni črti.

Opis dogodka

(ponovno) - Spoznajte Primal Posture ™

pridruži se John Carter za brezplačno, delavnico 1-ur, da se naučijo živeti brez bolečin.

V tej delavnici se boste spoznali, zakaj in kako Gokhale Metoda. Mnoge delavnice začnete s prikazovanjem, kako se raztezate. To je način, kako sedeti v sedečem položaju in si privoščiti nežne vleke, kar olajšuje stiskanje v hrbtenici in se razteza oz.

V tem kratkem času boste uvedli tehnike, ki vam bodo omogočile:

  • Zmanjšati ali odpraviti opazil, vratu, mišicah in sklepih
  • Prevent v mišicah in sklepih degeneracija in poškodbe
  • Povečajte svojo energijo, vzdržljivost in prilagodljivost
  • Zmanjšajte stres in izboljšati svoj videz
Učinki so pogosto takoj in traja vse življenje.

Registracija

Tvoj učitelj

John Carter
[E-poštni zaščiteni]
0772 40 90 247

John je izkušen učitelj in praktik joge, z znanstvenim ozadjem v psihologiji in IT. Po 20 letih kronične, na videz nepremagljiva bolečine v hrbtu, je odkril Gokhale metodo in odpotoval v Indijo za opazovanje Primal držo lokalnih, delovnih ljudi - ustanovni princip metode.

Potem ko je spoznal, globoke zdravilne lastnosti metode za lastno bolečine v hrbtu, je John navdih kot učitelj Gokhale Metoda deliti to svobodo. On je izkušen v obeh enega do enega in skupinskih delavnic in je v veliko veselje, vodenje svoje študente s svojimi zdravilnimi procesov. "Tudi potovanje v avtomobilu lahko postane pozitiven zdravilni izkušnja!" on reče. "Videl sem študenti z dolgotrajno, kronične težave, odmik od življenja bolečine in škodo, za tista, v kateri se njihova telesa brez bolečin, funkcionalna in srečni. To je prava čast in veselje, da je del tega preoblikovanja. "


UK Cene:
£ 315 = Tečaj skupinskih fundacij
£ 105 = začetnem posvetovanju
£ 630 = Tečaj za individualne ustanove


Kaj drugi pravijo

Prednosti učenja metode Gokhale:

  • Zmanjšajte / odpravite številne vrste mišično-skeletnih bolečin
  • Preprečevanje degradacije sklepov / diskov
  • Zmanjšajte stres ravni
  • Izboljšajte kroženje in dihanje
  • Videz in občutek bolj samozavestni
  • Izguba teže in zmanjšanje videza belih maščob
  • Povečajte energijo, vzdržljivost, in fleksibilnost
  • Povečajte višino (do 1 "ali 2.54cm)
  • Povečajte produktivnost

Kot je razvidno iz:

Kot je predstavljeno na:

Kot smo poučevali pri: