fbpx Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtenici z metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ za brezskrbno življenje
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Brezplačna delavnica - zmanjšanje bolečin v hrbtu
z metodo Gokhale

Registracija je zaprta za ta dogodek

Podrobnosti o dogodku

  • Četrtek, februar 20, 2020
  • 6: 00 PM - 7: 30 PM
  • Brezplačno
  • Sedišča na voljo: Odpri

Kraj

Ime objekta: Severna Sydney Izobraževanje & Conference Center
51-53 Wicks Road (v bolnišnici Macquarie)
Sydney, NSW 2113
Avstralija

Informacije o parkirišču: Parkiranje je brezplačno. Dostop do izobraževalnega in konferenčnega centra v Severni Sydneyju je najbolje doseči z glavnimi vrati kampusa Bolnišnice Macquarie, ki je med 51 & 53 Wicks Road tik navzgor od Cox's Rd / Wicks Rd križišča (približno 80 metrov). najprej zavijte desno v pogon. Parkirate lahko na parkirišču levo ali desno. Nadaljujte peš po Drive približno 50 do 60 metrov, dokler ne vidite znaka za izobraževalni in konferenčni center v Severni Sydney (NSECC). Ta znak bo na vaši desni in je na vogalu zavoja programa Drive. Sprehodite se po dovozu, ki se nahaja na tem ovinku. Severni Sydney izobraževalni in konferenčni center (NSECC) se nahaja na dnu tega dovoza na vaši levi. http://www.nslhd.health.nsw.gov.au/AboutUs/nsecc/Pages/Directions-and-Map.aspx

Opis dogodka

(ponovno) - Spoznajte Primal Posture ™
Datum: četrtek, 20. februarja 2020, ob 6. uri

Tvoj učitelj

Michelle Ball
[E-poštni zaščiteni]
61428223271

Michelle Ball je vedno iskala načine za ohranjanje lastnega zdravja in dobrega počutja s pomočjo atletskih prizadevanj in gibanja. Po študiju fiziologije in poučevanju fitnesa je videla, kaj lahko usmerjeno gibanje stori za svoje učence.

Je masažna terapevtka in telesna delavka, ki je predana pomoči ljudem pri lajšanju bolečin in napetosti v telesu. Vendar, ko je videla, da stranke izgubljajo možnost svobodnega gibanja in opravljanja dejavnosti, ki so jo ljubile, je želela pomagati, da bi jih vsak dan bolj opolnomočila. V svojem iskanju je Michelle odkrila knjigo "8 Koraki nazaj brez bolečin." Metoda Gokhale® je bila razodetje in rešitev. Ponujal je praktičen in komplementaren način, da svojim strankam pomaga obnoviti svojo mobilnost in naravno usklajenost med opravljanjem vsakodnevnih opravil. To je tisto, zaradi česar je Michelle trenirala z Esther Gokhale v Kaliforniji.

Michelle je usposobljena učiteljica Gokhale metode®, ki ponuja redne zasebne in skupinske učne ure na vzhodni obali Tasmanije. Redno potuje tudi na kopno v AU in NZ. Če lahko sestavite skupino 8 ljudi, bo prišla k vam. Manjše skupine bodo upoštevane, če odpotujete v St Helens Tasmania, kjer se nahaja Michelle.


Kaj drugi pravijo

Prednosti učenja metode Gokhale:

  • Zmanjšajte / odpravite številne vrste mišično-skeletnih bolečin
  • Preprečevanje degradacije sklepov / diskov
  • Zmanjšajte stres ravni
  • Izboljšajte kroženje in dihanje
  • Videz in občutek bolj samozavestni
  • Izguba teže in zmanjšanje videza belih maščob
  • Povečajte energijo, vzdržljivost, in fleksibilnost
  • Povečajte višino (do 1 "ali 2.54cm)
  • Povečajte produktivnost

Kot je razvidno iz:

Kot je predstavljeno na:

Kot smo poučevali pri: