fbpx Rachel Benbow | Gokhale Method® - Primal Posture ™ za življenje brez bolečin
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Rachel Benbow

Kot nacionalno nagrajena licencirana masažna terapevtka, Rachelovo razumevanje anatomije in fiziologije ji omogoča, da učencem Gokhale metode jasno razloži, kako delujejo njihove mišice in kosti, da bi uskladili svojo držo. Kot CranioSacral Terapevt, Rachel tudi priznava, da naši umi in naša telesa niso ločeni, ampak so dejansko enotna celota. Razume, da se z obravnavo telesa z metodo Gokhale prav tako obračamo na naše misli. Po doseganju boljše drže, ponovni vzpostavitvi gibanja in zmanjšanju ali odpravljanju bolečin, mnogi ljudje, ki uporabljajo Gokhale metodo, ugotovijo, da se z večjo samozavestjo in lahkoto lotijo ​​življenja.

Toda statična dobra drža sama po sebi ni celotna slika. Dobra drža se mora razširiti na to, kako se premikamo in uporabljamo naša telesa. Rachel je lahko osebno spremenila nekatere svoje omejitve gibanja z uporabo metode Gokhale. Ples je že več desetletij strasten Rachel; Vendar pa je bolezen v rami občutno omejila njeno plesno sposobnost. Po učenju in uporabi Gokhale metode za sebe, je zdaj spet na plesišču. Podobno je neravnovesje v mišični moči in gibanju povzročilo boleče bolečine v kolenu, ko je Rachel poskušala teči. Metoda Gokhale je svoje telo prilagodila tistemu, kjer je zdaj, prvič v življenju in uživala v tekanju brez bolečin v kolenu.

Rachel vidi zdravje kot nepretrgano pot raziskovanja, odkrivanja in razumevanja. Njena diploma iz antropologije in obsežna potovanja po več kot 20 državah omogoča Rachel, da vidi inherentno vrednost osnovnih elementov Gokhale metode: naravno gibanje in prvotno držo. Popolnoma se strinja, da sta uravnotežena, funkcionalna drža in zdravo gibanje, ki se še vedno uporabljata v različnih tradicionalnih družbah, naša človeška rojstna pravica - rojstna pravica, za katero upa, da bo vsakomur pomagala.

[E-poštni zaščiteni]
Harrisburg, PA
717-831-6936

Uporabnik položaja sensei:
posture-sensei-tag-nič
Jezik poučevanja:
Slovene

Zahtevajte zasebno navodila


Pennsylvania

Harrisburg, PA

Brezplačne delavnice
odprta Spots
Brezplačna delavnica - Harrisburg - PA - dec 09 Ponedeljek, december 09, 2019, 7: 00pm Odprto
Free Workshop - Harrisburg - PA - Feb 05 Sreda, februar 05, 2020, 7: 00pm Odprto
Temelji Tečaji 2019
Lekcija 1 Lekcija 2 Lekcija 3 Lekcija 4 Lekcija 5 Lekcija 6 odprta Spots
So november 02,
10: 00am
So november 02,
11: 30am
So november 09,
10: 00am
So november 09,
11: 30am
So november 16,
10: 00am
So november 16,
11: 30am
0
Temelji Tečaji 2020
Lekcija 1 Lekcija 2 Lekcija 3 Lekcija 4 Lekcija 5 Lekcija 6 odprta Spots
Pon jan 13,
7: 00pm
Sre Jan 15,
7: 00pm
Petek, januar 17,
7: 00pm
Sre Jan 22,
7: 00pm
Petek, januar 24,
7: 00pm
Pon jan 27,
7: 00pm
Odprto
Sat Mar 14,
10: 00am
Sat Mar 14,
11: 45am
Sat Mar 21,
10: 00am
Sat Mar 21,
11: 45am
Sat Mar 28,
10: 00am
Sat Mar 28,
11: 45am
Odprto
Alumni tečaji
Naslov trajanje Datum začetka odprta Spots
Nenehno izobraževanje - osvežitev in pregled metod Gokhale metode 2 uro (s) Sobota, december 07, 2019, 10: 00am Odprto
Nadaljnje izobraževanje - Glidewalking in Tallstanding v Državnem muzeju državljanske vojne 2 uro (s) Sobota, februar 22, 2020, 10: 00am Odprto


Mechanicsburg, PA

Brezplačne delavnice
odprta Spots
Free Workshop - Mechanicsburg - PA - Feb 12 Sreda, februar 12, 2020, 7: 00pm Odprto


Zamudite razred v vašem mestu?
Zahtevajte razred!