fbpx Meenakshi Harjai | Gokhale Method® - Primal Posture ™ za brezskrbno življenje
Prijavite se za naš Newsletter Newsletter

Meenakshi Harjai

Jeziki poučevanja:
Slovene
Lokacije:
Singapur
  • Thyagi Thyagarajan, Singapur
    I was introduced to the Gokhale Method after I underwent back surgery in May 2016. After doing the Foundations Course with Esther Gokhale I had follow-up... Preberi več
  • Sandhya Sundar, Singapur
    I have been suffering from debilitating back pain for a few years and no treatment / therapy was having a long term effect. After I took the Gokhale Method... Preberi več
  • Seng Deong
    Gokhale Method helps in correcting our postures through precise instructions and explanation. Most of the techniques can be integrated into our daily routines and thus... Preberi več

Življenjepis

Meenakshi, ki ima sedež v Singapurju, ima ozadje pri razvoju IT in programske opreme, vendar je razvila strast do raziskovanja vsakdanjega človeškega gibanja in delovanja mišično-skeletnega sistema zaradi lastnih izkušenj z bolečino v hrbtu.

Spraševala se je, ali bi lahko obstajala optimalna pot za olajšanje bolečin v hrbtu in kolenu? To vprašanje je pripeljalo do odkrivanja Gokhalejeve metode in posebej Glidewalkinga kot tehnike za hojo brez bolečin. Meenakshi se je presenetila, da se lahko telesna drža spremeni in popravi v vsaki starosti; To ni trajno, kot je pogosto mišljeno.

Metoda Gokhale je močnejša in vsakdo lahko učijo in osveščajo svojo obliko med premikanjem, vadbo in celo počitek. Vsakodnevni gibi in položaji sedenja, stoje in upogibanja postanejo učinkovite vaje, da se raztezajo in okrepijo svoje telo, ne pa da ga poškodujejo. Meenakshi je navdušena, da svojim učencem prinese tehnike Gokhale metode, da jim pomaga živeti brez bolečin.

Zahtevajte zasebno navodila


Singapur

Singapur

Brezplačne delavnice
odprta Spots
Brezplačna delavnica - Singapur - 30. januar Četrtek, januar 30, 2020, 12: 00pm Odprto



Haryana

Gurugram, HR

Temelji Tečaji 2020
Lekcija 1 Lekcija 2 Lekcija 3 Lekcija 4 Lekcija 5 Lekcija 6 odprta Spots
Sat Feb 08,
10: 30am
Sat Feb 08,
12: 30pm
Sat Feb 08,
2: 30pm
Nedelja februarja 09,
10: 30am
Nedelja februarja 09,
12: 30pm
Nedelja februarja 09,
2: 30pm
Odprto


Zamudite razred v vašem mestu?
Zahtevajte razred!